备注：A为补给站和打卡点，W仅为补水点，不打卡，出站时间即关门时间。
起点兴善门广场－A1法云寺 12.8KM D+624 D-185
临海市区江南古长城脚下的兴善门广场，TSAIGU55在此起跑出发，起点将使用计时地毯，进入起跑区需检录，请大家尽可能提前入场。
穿越起跑拱门起跑后首先往左沿着江滨中路跑大概300米左右随即左转上大桥路，沿着大桥路一直跑经过崇和门，接着笔直往前跑进入东湖路。东湖路到底右拐就来到江南长城正大门（揽胜门），在江南古长城上跑约4.6KM从靖越门下来（把完整的江南长城跑完后，下长城左拐，通过灵江大桥，右转，会横穿一道公路，进入村道，沿着村道跑约3KM开始从紫砂岙古道上山，此时选手们共跑了约10KM。这10KM完全没什么难度，仅仅是热身吧，只有长城那有180多的爬升。
从紫砂岙古道上去很快就到了狮子山水库，沿着水库边上的机耕路往上跑，继续切入古道爬升，之后到达大岭头果园，在果园沿着台阶爬到顶就到法云寺。在法云寺记得充分补给，否则下一个站点道长基只是简单的补水站。
总结：难度2星 ★★，雨天3星★★★
起点到A1江南长城和村道公路占了约10KM，剩下由机耕路、古道和台阶组成，总体不难。
A1法云寺－W1道场基 9.8KM D+685 D-255
在法云寺补给之后，先进入一段1KM左右下坡的机耕路，接着右拐在这条机耕路上爬升3KM到达一片梯田（望海尖）。在梯田尽头进入防火道，这里相当开阔，风景较好。防火道结束后是路况非常好的缓坡上升原生土路， 有能力的选手在此可以跑起来。在最后接近道长基补水点时坡度略陡，普通选手用快速徒步的方式通过即可。
总结：难度3星 ★★★，雨天3星+★★★+
这段以上升为主，整段路都是土路路况，几乎没有任何技术下坡路段，到了W1道场基之后记得补水，否则很难坚持到A2。道场基补水点在山上，不通车，所以该站点无法退赛！
W1道场基－A2方溪水库 9.7KM D+442 D-1281
道场基补水站出站就立刻在屋子后面右转上山， 这里的一段300米的爬升将会是整个TSAIGU55最陡的上坡，到顶后经过仙人基经过一小段下坡到达仙桃岩，今年的仙桃岩防火道其他2个组别都不经过，将被55K选手独享。仙桃岩防火道结束后开始大下坡，这是一个不到4.5KM，下降将近1000米的大下坡，对55K的选手来说，拉开完赛时间差距的路段就在于此了，最后的300米下坡还是石板路古道，如遇雨天有青苔，会非常滑。这段下坡到底后大部分选手会感到股四头肌酸胀，所以下山后距离方溪水库还有2KM出头的平缓下环水库公路给你们调整，慢跑或者快速徒步调整下吧。（注意，在大坝处应该沿着公路直行再跑5百米就到了方溪补给站）
总结：难度3星+ ★★★+，雨天4星+★★★★+
这段路总爬升不算多，但是坡度集中，距离短，坡度陡。连续下坡也很集中，连续下降很大。总的来说，这整段会是55K全程最难的路段。
A2方溪水库-W2上坪水库-A3龙潭岙村 7.1KM D+593 D-99 & 5.8KM D+310 D-567
在方溪水库必须好好充分补给，因为距离A3龙潭岙村果园一共会有12.9KM，中途只有1个简单的上坪水库补水站。出站后，有将近3KM比较简单的上坡机耕盘山公路，然后进入爬升的竹林小路，沿着竹林古道3.5KM后到达上坪水库。沿着水库岸边跑有大概2KM不到的平缓路段，可以稍微休息下，接着开始爬升，不过后面的爬升也不多了，一共经过3个小山头，累计2百多爬升，就到达龙潭岙果园的梯田。顺着梯田下坡2KM就到了最后1个补给站，龙潭岙果园农家乐。
总结： 难度3星+ ★★★+
整段路难度不大，爬升不夸张，也没有难的技术地形下坡，但到这里大家都已经很累了，可能需要花费比你想象中更多的时间才能通过此段赛段。上坪水库补水点在山上，不通车，所以该站点无法退赛！
A3龙潭岙村-终点兴善门广场 7.7KM D+38 D-279
龙潭岙果园农家乐出站后是一段3KM的下坡水泥盘山公路，然后是2KM的江边绿道，就回到了望江门大桥。
沿着望江门大桥直行过望江门，再跑几百米就到了紫阳街路口。
右拐进入紫阳老街，在这古老的街道上跑500不到即回到兴善门的终点,完成比赛。
跑完望江门大桥回归市区之后，每隔几百米组委会安排了一个志愿者进行指引，不用担心迷路。精英选手可以飙速度了，玩赛型选手嘛走走也能在规定时间内走完。
总结： 难度1星★
安全又简单的回城路线，其中有半颗星是送给boring的水泥路、绿道和你们疲倦的身体！
关于本次比赛的路标设置：
- 红色丝带（带有3M反光条）：正确路线；
- 红色箭头：正确路线；
- 红色X：错误路线，请不要朝这个方向前进；
- 警示带：禁止通行；
因各个软件app算法不同，GPX文件在各个app打开后显示的数据可能都不同，请以官方上述数据为准。
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